葉酸水平過(guò)低或過(guò)高,都不利于身體健康
雖然葉酸缺乏和100多種疾病相關(guān),但葉酸補(bǔ)充過(guò)量也有副作用
1.改變?nèi)祟?lèi)的基因,導(dǎo)致后代對(duì)于一些致命性疾病的抵抗力減弱
2.抗干擾驚厥藥物的作用,誘發(fā)病人驚厥發(fā)作
3.長(zhǎng)期服用超過(guò)1mg掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn),而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害
4.口服葉酸350mg可能影響鋅的吸收,鋅缺乏使胎兒發(fā)育遲緩
5.使男性精子質(zhì)量下降
6.導(dǎo)致老年癡呆癥狀出現(xiàn)
7.長(zhǎng)期大量服用可致厭食,惡心,腹脹及黃色尿
8.提高結(jié)腸腺瘤病及乳腺癌患病的風(fēng)險(xiǎn)